Artikler - Side 2 af 3 - Sport & Fritiden

Proteiner og udstyret er det vigtigste når du styrketræner

Post author By admin
Post date januar 7, 2022
Ingen kommentarer til Proteiner og udstyret er det vigtigste når du styrketræner

Dette indhold er sponsoreret Når man snakker om træning, er det først og fremmest styrketræning, folk forestiller sig. Det er også en af de mest udbredte former for træning, for det er her, at man…

Post author By admin
Post date december 22, 2021
Ingen kommentarer til Sådan sikrer du dig en god nattesøvn

Dette indhold er sponsoreret Man bruger rigtig meget af sit liv på at sove. Søvn er nemlig rigtig vigtig for os mennesker, for uden søvn så kan vi simpelthen ikke fungerer. Derfor er det også…

Post author By admin
Post date november 25, 2021
Ingen kommentarer til Fitnessrum i hjemmet

Dette indhold er sponsoreret. Savner du at kunne træne i dit eget hjem? Har du overvejet at indrette dit eget fitnessrum i din private bolig? Eller måske bare dele af et fitnessrum? Uanset hvor meget…

Post author By admin
Post date oktober 19, 2021
Ingen kommentarer til Sådan optimerer du din træning

Sådan optimerer du din træning Dette indhold er sponsoreret. Alle der er afhængige af at dyrke en bestemt sportsgren ved, hvor vigtigt det er at indtage den korrekte kost, således man kan forbedre sig selv…

Post author By admin
Post date oktober 7, 2021
Ingen kommentarer til Få mere tid til motion i hverdagen

Dette indhold er sponsoreret. Har du også svært ved at finde tid til din sport eller generelt motion i hverdagen? Det kender vi nok alle sammen godt til, for det er vanskeligt nok i sig…

Post author By admin
Post date oktober 4, 2021
Ingen kommentarer til Træt af overfyldte fitnesscentre? Træn hjemme med simpelt udstyr

Annonce Der kan findes mange grunde til, at man ikke har lyst til at træne i et fitnesscenter sammen med en masse andre. Måske er man usikker på sig selv og bliver nervøs for, om…

Post author By admin
Post date september 10, 2021
Ingen kommentarer til Få det optimale ud af dine gåture med det rigtige fodtøj

Dette indhold er sponsoreret. Når du skal ud og gå de længere ture, hvor der rigtigt skal nogle kilometer i benene, er det alfa omega, at du har det rigtige fodtøj på. Det kan ødelægge…

Post author By admin
Post date august 30, 2021
Ingen kommentarer til Din mobil kan hjælpe med din motion og kost

I den tid vi lever i, behøver vi aldrig at være alene om noget. Vi har nemlig vores teknologi, som altid kan hjælpe med hvad som helst. Dette gælder også motion og kost. Det at…

Post author By admin
Post date august 18, 2021
Ingen kommentarer til Koordinering af hjemmearbejde og sport

Annonce Fysisk aktivitet er vigtigt lige meget hvilken alder man har. Almindelig fysisk aktivitet behøver ikke at være enten elite fodbold eller løbning. Mange vælger at tage i fitnesscenteret eller en holdsport, for at komme…

Post author By admin
Post date august 4, 2021
Ingen kommentarer til Sådan får du mere tid til din sport

Dette indhold er sponsoreret. Der er mange danskere, som kan nikke genkendende til dét at have travlt. Faktisk er der utrolig mange i den danske befolkning, som hele tiden lever en hverdag, hvor der altid…